Xác định phương thức biểu đạt của văn bản trên?

Người dẫn chương trình giơ cao một ly nước và hỏi khán giả:
- Quí vị thử đoán xem lý nước này nặng bao nhiêu?
- Điều đó còn phụ thuộc vào anh cầm nó trong bao lâu chứ.
- Đúng vậy, nếu tôi cầm nó trong một phút thì không có gì đáng nói.Nhưng nếu tôi cầm nó trong một tiêngs đồng hồ thì tay tôi sẽ mỏi. Còn nếu tôi cầm nó cả một ngày ,quí vị sẽ gọi cấp cứu cho tôi. Cùng một khối lượng nhưng mang nó càng lâu thì nó càng trở nên nặng hơn.
Trong cuộc sống cũng vậy. Nếu chúng ta cứ liên tục chịu gánh nặng, nó sẽ càng ngày càng trở nên trầm trọng. Không sớm thì muộn chúng ta cũng gục ngã. Điều quí vị phải làm là đặt ly nước xuống, nghỉ một lát rồi tiếp tục cầm nó lên.
Câu1: Xác định phương thức biểu đạt của văn bản trên?
Câu2: Chỉ ra hai biện pháp tự từ được sử dụng trong đoạn: Đúng vậy, nếu tôi cầm nó trong một phút thì không có gì đáng nói.Nhưng nếu tôi cầm nó trong một tiếng đồng hồ thì tay tôi sẽ mỏi. Còn nếu tôi cầm nó cả một ngày ,quí vị sẽ gọi cấp cứu cho tôi. Và nêu tác dụng của hai biện pháp tu từ đó?
Câu3: Chỉ ra hàm ý trong câu nói của người dẫn chương trình: Điều quí vị phải làm là đặt ly nước xuống, nghỉ một lát rồi tiếp tục cầm nó lên.?
Câu4: Từ văn bản trên, anh/chị rút ra bài học gì để áp dụng vào cuộc sống của mình?