I. Mở bài

- Dẫn dắt vấn đề, khái quát vấn đề hút thuốc lá trong xã hội hiện nay. Nêu quan điểm, nhận định về hút thuốc lá có hại cho sức khỏe.

II. Thân bài

a) Nêu khái niệm thuốc lá

- Sản phẩm phổ biến trong xã hội

- Được làm từ nguyên liệu chứa nhiều chất độc hại, chất gây nghiện.

b) Thực trạng hút thuốc lá trong xã hội

+ Hút thuốc lá trở thành thói quen của nhiều người (đặc biệt là nam giới).

+ Người hút thuốc lá rất nhiều và ngày càng gia tăng (có thể nêu dẫn chứng số liệu).

+ Số lượng thuốc lá tiêu thụ mỗi ngày của một người hút thuốc lá rất cao ở các nước đang phát triển.(trong đó có Việt Nam).

+ Đối tượng hút thuốc lá ngày càng mở rộng ở nhiều tầng lớp, lứa tuổi,…(người trưởng thành, thanh thiếu niên, học sinh, sinh viên,…).

c) Nguyên nhân hút thuốc lá:

- Áp lực trong công việc yêu cầu hút thuốc để giảm bớt căng thẳng (do thuốc lá có các thành phần gây kích thích thần kinh tạo cảm giác sảng khoái, tỉnh táo,…)

- Thói quen.

- Giá một số loại thuốc lá tương đối rẻ (dẫn chứng cụ thể).

- Tác hại, ảnh hưởng của thuốc lá rất chậm (chỉ bộc phát sau thời gian sử dụng lâu dài).

- Tâm lý thích khẳng định: hút theo trào lưu hoặc bị lôi kéo hút (chủ yếu ở lứa tuổi thanh thiếu niên).

- Các điều luật, quy định hạn chế tác hại của việc hút thuốc lá chưa hoàn thiện (tính răn đe chưa cao, biện pháp xử phạt chưa cụ thể,…)

d) Tác hại của việc hút thuốc lá:

- Hút nhiều thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bản thân (các loại bệnh ung thư phổi, gan, thanh quản, dạ dày,…).

- Ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh do ảnh hưởng của việc hít phải khói thuốc lá (có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của phụ nữ, trẻ em,…).

- Gây khó chịu cho những người xung quanh (hơi thở có mùi khó chịu ở những người thường xuyên hút thuốc lá).

- Tốn kém nhiều chi phí cho việc mua thuốc lá (người nghiện thuốc lá sẽ hút thút thuốc lá với số lượng ngày càng nhiều, nhu cầu mua các loại thuốc lá mạnh có giá thành cao).

e) Lời khuyên:

- Cá nhân mỗi người nên có ý thức giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.

- Có nhiều phương thức hữu hiệu tuyên truyền tác hại của việc hút thuốc lá.

- Nhà trường và gia đình cần có biện pháp chặt chẽ trong việc quản lý thanh thiếu niên, tránh bị lôi kéo, dụ dỗ hút thuốc lá.

- Các bậc phụ huynh, người lớn nên làm gương cho giới trẻ (không hút thuốc lá trước mặt con em, hạn chế chúng tiếp xúc với thuốc lá).

- Các cơ quan nhà nước nên có những quy định và biện pháp hiệu quả để hạn chế, ngăn ngừa tác hại của việc hút thuốc lá.

III. Kết bài

- Khẳng định lại tính đúng đắn của vấn đề hút thuốc lá có hại cho sức khỏe.

- Đưa ra thông điệp, lời nhắn nhủ cho mọi người.

I. Mở bài: giới thiệu vấn đề

Cuộc sống của con người ngày càng cải thiện và nâng cao. Chính vì thế mà áp lực công việc, áp lực cuộc sống đã khiến con người trở nên mệt mỏi. để giải quyết tình trạng này nhiều người đã dung thuốc lá để giải quyết áp lực của mình nhưng họ không biết tác hại của việc hút thuốc lá. Hút thuốc lá rất có hại cho sức khỏe của người hút và những người xung quanh. Chính vì thế mà hút thuốc rất ảnh hưởng đến mọi người xung quanh.

II. Thân bài

1. Thuốc lá là gi?

• Thuốc lá là tên gọi của một loại sản phẩm được làm từ lá thuốc lá
• Hình dạng: được cuốn hay nhồi định hình bằng giấy, có dạng hình trụ dài
• Khi sử dụng thường được đốt cháy ở một đầu, để cháy âm ỉ nhằm mục đích tạo khói và khói này theo dòng khí vào miệng người hút từ đầu đối diện

2. Biểu hiện việc hút thuốc lá hiện nay

• Chúng ta có thể thấy người hút thuốc lá mọi nơi
• Những người hút thuốc lá thường có rang vàng, mồ hôi ám mùi thuốc lá, có khi quần áo sẫm màu,…

3. Nguyên nhân dẫn đến việc hút thuốc lá

• Con người thiếu ý thức về việc phòng ngừa bênh tật
• Họ chưa thấy được hết tác hại của việc hút thuốc lá
• Do công việc quá căng thẳng, nặng nề, mệt mỏi, chính vì thế mà họ cần có sự thư giãn
• Do học đòi bắt chiếc, đua đòi với bạn bè
• Do gia đình không quan tâm, không quản lý sâu sắc con cái

4. Hậu quả của việc hút thuốc lá

• Hút thuốc lá ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của con người, không chỉ người hút mà con những người xung quanh.
• Hút thuốc lá có thể ảnh hưởng đến phổi, hệ hô hấp, gan và một số cơ quan khác.
• Hút thuốc lá có tốn rất nhiều tiền và ảnh hưởng đến gia đình.

5. Biện pháp để giảm hút thuốc lá

• Mọi người cần tích cực tuyên truyền và khuyên mọi người không nên hút thuốc lá
• Phân tích và chỉ rỏ cho bạn bè người thân tác hại của việc hút thuốc lá
• Cần nghiêm cấm hút thuốc ở mọi nơi
• Cần quan tâm chăm sóc con cái nhiều hơn

III. Kết bài

- Khẳng định lại ảnh hưởng của việc hút thuốc lá

- Bản thân sẽ làm những gì để khuyên gia đình và bạn bè.