- Động năng của 1 vật phụ thuộc vào 2 yếu tố : khối lượng và vận tốc của nó
- Nhiệt năng có thể thay đổi bằng 2 cách: thực hiện công và truyền nhiệt
  -> Khi thực hiện công, vật bị biến dạng hoặc chuyển động so với 1 vật khác, thí dụ khi ta bơm không khí vào trong 1 quả bóng, hoặc khi 1 vật c/đ trượt có ma sát trên bề mặt 1 vật khác
 ->  Khi truyền nhiệt, tổng động năng của các phân tử, nguyên tử bên trong vật tăng lên hoặc giảm đi, nhưng bản thân vật có thể đứng yên tại chỗ, thí dụ khi ta đặt 1 cốc nước vào trong tủ lạnh...