Để giúp bạn đọc hiểu chi tiết về ảnh hưởng của trò chơi điện tử, dưới đây chúng tôi xin gửi đến bạn những tác hại nghiêm trọng của việc chơi game quá nhiều:

Tác hại đầu tiên của việc chơi game nhiều chính là gây ra chứng đau đầu và hoa mắt. Nguyên nhân của tình trạng này là do người chơi phải căng mắt nhìn và tập trung cao độ vào màn hình quá lâu.

Nghiện game có thể gây rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân là do não của người chơi bị kích thích bởi các ám ảnh khi chơi game, nhất là các trò chơi bạo lực.

Hậu quả là khiến não bộ và cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng, không thể tỉnh táo và tập trung. 

Nguy hiểm hơn, rối loạn giấc ngủ thường xuyên còn có thể khiến bạn gặp phải tình trạng hay quên, thậm chí là tổn thương các tế bào thần kinh.

Ngoài những yếu tố trên, thì một tác hại không thể bỏ qua của trò chơi điện tử đó là gây ra những thay đổi vô cùng tiêu cực tới não bộ của người chơi.

Như chúng tôi đã giới thiệu ở trên, khi chơi game, mức độ hưng phấn của não bộ sẽ tăng lên gấp đôi. Vì vậy, nếu chơi trên 10 tiếng/ ngày, não bộ của bạn có thể bị hạn chế hoạt động.

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ khiến nhận thức cũng như cảm xúc của người chơi bị ảnh hưởng đáng kể.

Người nghiện chơi game thường có triệu chứng cả về thể chất và tinh thần. Cụ thể:

– Triệu chứng tinh thần: 

+ Cáu kỉnh hoặc bồn chồn khi không được chơi.

+ Dành nhiều thời gian chơi game, cô lập bản thân với người khác.

+ Luôn nói chuyện về game, không để ý tới những việc khác.

+ Nói dối người thân hoặc bạn bè về thời gian chơi.

+ Khó tập trung.

– Triệu chứng về thể chất: 

+ Mệt mỏi, kiệt quệ.

+ Chán, ăn ít, sụt cân nhanh.

+ Mất ngủ.

+ Bị đau nửa đầu do thường xuyên căng mắt và tập trung cao độ.

+ Hội chứng ống cổ tay do sử dụng chuột máy tính liên tục hoặc quá bộ điều khiển quá nhiều.

+ Vấn đề vệ sinh cá nhân kém.

+ Lờ đờ, hoạt động chậm chạp.