- Phản xạ hắc hơi là một phản xạ bảo vệ tự nhiên của cơ thể chống lại các tác nhân gây hại như bụi, vi khuẩn hoặc các chất độc.
- Cơ chế của phản xạ hắc hơi là do sự kích thích của các cơ chế ngoại cảm, như động cơ tia sáng, tia lạnh hoặc tác động vật lý.
- Khi phản xạ hắc hơi được kích hoạt, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách hít thở sâu hơn, tạo ra lực hút mạnh hơn, đẩy các tác nhân gây hại ra khỏi đường hô hấp.
- Tuy nhiên, nếu phản xạ hắc hơi trở nên quá mức thường xuyên hoặc quá mạnh, nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt hoặc khó thở.