- Sắt là một thành phần cấu tạo nên huyết sắc tố trong máu, đồng thời nó kết hợp với oxy giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.
- Bệnh thiếu máu là do sự giảm sút lượng sắt (huyết sắc tố trong máu) gây giảm số lượng hồng cầu.
=> Do đó người bị thiếu máu nên bổ sung sắt qua thuốc hoặc thực phẩm giàu sắt giúp phục hồi tình trạng.