Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Write a shod paragraph (60 - 80 words ) about things we should do to have a healthy life

|| . Write a shod paragraph (60 - 80 words ) about things we should do to have a healthy life .
You can use the following questions as cues :
• What food should we eat ?
• What outdoor activities should we take part in ?
• What good habits should we have?
3 trả lời
Hỏi chi tiết
2.833
Tham khảo câu trả lời từ Trợ lý ảo Lazi
To have a healthy life, it is important to focus on a balanced diet consisting of fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains. Incorporating outdoor activities such as walking, jogging, or cycling into our routine helps to maintain physical fitness and mental well-being. Additionally, practicing good habits like getting enough sleep, staying hydrated, and managing stress levels are crucial. Regular exercise, a nutritious diet, and healthy habits collectively contribute to a healthier lifestyle, promoting overall well-being and longevity.
5
2
Tr Hải
03/07/2023 19:55:12
+5đ tặng

Having a healthy lifestyle requires many factors. First of all, you must have a balanced diet. You should eat less meat, especially red meat; and should eat more vegetables and plants rich in vitamins. Drink enough water and limit alcohol, do not drink too much cold water, or soft drinks, and eat too many cakes, junk food, or foods containing many colors, chemicals, grease and sugar, and salt. Second, you need to exercise in moderation. Spend more time outdoors being active instead of just sitting indoors. You need a reasonable outdoor activity plan: time to play sports; Sunbathing in the morning, going for a walk in the evening or going out with friends, ... You need to have some good habits such as exercising daily, eating less junk food, drinking plenty of water, resting properly reason, ... And there are many more factors to have a healthy lifestyle. Having a healthy lifestyle will help us live longer and improve our physical and mental health!

Dịch nghĩa: Để có một lối sống lành mạnh cần rất nhiều yếu tố. Trước hết là bạn phải có một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Bạn nên ăn ít các loại thịt, nhất là thịt đỏ; và nên ăn nhiều các loại rau củ và thực vật giàu vitamin. Uống đủ nước và hạn chế bia rượu, cũng không nên uống quá nhiều nước lạnh, nước ngọt và ăn quá nhiều bánh kaoj, đồ ăn vặt hay các loại thực phẩm chứa nhiều phẩm màu, hóa chất, dầu mỡ và đường, muối. Thứ hai là bạn cần tập luyện thể dục thể thao điều độ. Dành nhiều thời gian ra ngoài trời vận động thay vì chỉ ngồi trong nhà. Bạn cần có một kế hoạch hoạt động ngoài trời hợp lí: thời gian để chơi thể thao; tắm nắng vào buổi sáng, đi dạo vào buổi tối hoặc đi chơi với bạn bè, ... Bạn cần có một số thói quen tốt như nên tập thể thao hằng ngày, ăn ít đồ ăn vặt, uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lí, ... Và còn rất nhiều yếu tố nữa để có được một lối sống lành mạnh. Có một lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta sống lâu hơn và cải thiện sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần!

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập
9
3
Kiên
03/07/2023 19:55:38
+4đ tặng
To have a healthy life, it is important to pay attention to our diet, engage in outdoor activities, and cultivate good habits. We should focus on consuming a balanced diet that includes plenty of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins while limiting processed foods and sugary drinks. Regular participation in outdoor activities such as walking, jogging, or cycling can help improve cardiovascular health and boost overall fitness. Additionally, adopting good habits like getting enough sleep, staying hydrated, managing stress, and practicing good hygiene are essential for maintaining a healthy lifestyle. By incorporating these practices into our daily routine, we can promote physical and mental well-being.
3
2
Hồng Anh
03/07/2023 19:56:48
+3đ tặng
Being a volunteer is one of the best things you can do with your life. It's a great way to help other people. It's also very satisfying to know that you are not wasting your time and are helping people who need help.Many of us could and should be out there doing voluntary activities of some kind. So many volunteer organizations need extra hands. It really is easy. Just pick up the phone and offer your services.I think too many of us settle into a lazy lifestyle. We just want to come home and watch TV. Life is much more interesting when you're a volunteer.I've found it really opens your eyes to how some people live. It's sometimes sad to see how the government lets people down, but at least I'm doing my bit

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500K