Để quy đổi quãng đường và thời gian, chúng ta cần biết một số thông tin cơ bản như:

1. Quãng đường: Đơn vị đo quãng đường thường sử dụng là mét (m) hoặc kilômét (km).
2. Thời gian: Đơn vị đo thời gian thường sử dụng là giờ (h), phút (min) hoặc giây (s).

Để quy đổi quãng đường và thời gian, chúng ta có thể sử dụng các công thức sau:

1. Để quy đổi từ mét (m) sang kilômét (km), chúng ta chia quãng đường cho 1000:
Quãng đường (km) = Quãng đường (m) / 1000

2. Để quy đổi từ kilômét (km) sang mét (m), chúng ta nhân quãng đường với 1000:
Quãng đường (m) = Quãng đường (km) * 1000

3. Để quy đổi từ giờ (h) sang phút (min), chúng ta nhân thời gian với 60:
Thời gian (min) = Thời gian (h) * 60

4. Để quy đổi từ phút (min) sang giờ (h), chúng ta chia thời gian cho 60:
Thời gian (h) = Thời gian (min) / 60

5. Để quy đổi từ giờ (h) sang giây (s), chúng ta nhân thời gian với 3600:
Thời gian (s) = Thời gian (h) * 3600

6. Để quy đổi từ giây (s) sang giờ (h), chúng ta chia thời gian cho 3600:
Thời gian (h) = Thời gian (s) / 3600

Lưu ý: Khi sử dụng các công thức trên, chúng ta cần chắc chắn rằng đơn vị đo quãng đường và thời gian đang sử dụng là như nhau (ví dụ: nếu quãng đường đang sử dụng là kilômét, thì thời gian cũng cần được biểu diễn bằng giờ).