Một hoạt động thường xuyên được tổ chức nhằm khuyến khích học sinh tập luyện thể dục thể thao đó là hội thi hội khỏe Phù Đổng. Đây là một cuộc thi mang nhiều ý nghĩa nhân văn. Đồng thời giáo dục lòng yêu nước đối với thế hệ trẻ.

Hội khỏe Phù Đổng là đại hội thể dục, thể thao trong nhà trường phổ thông dành cho học sinh Việt Nam do ngành giáo dục Việt Nam tổ chức. Tên gọi của hội thi có ý nghĩa rất lớn. Phù Đổng chính là tên gọi của một trong 31 xã thuộc huyện Gia Lâm thành phố Hà Nội. Phù Đổng nằm trong khu quần tụ của người Việt cổ thuở Vua Hùng dựng nước. Ngày nay tên gọi Phù Đổng gắn liền với truyền thuyết người anh hùng nào Thánh Gióng lừng lẫy, người có công đầu tiên giúp Vua Hùng đánh bại quân xâm lược nhà Ân. Hội khỏe Phù Đổng ra đời với mong muốn là hội thi biểu dương sức khỏe, lấy ý nghĩa từ truyền thuyết đánh giặc ngoại xâm của Thánh Gióng, một người có sức mạnh phi thường, lớn nhanh như thổi, vùng dậy vươn vai đã trở thành tráng sĩ cưỡi ngựa sắt, cầm roi sắt, mặc áo giáp sắt. Các trận đánh giặc dù quân giặc cỏ đông đến đâu cũng không hề khiếp sợ. Và làng Phù Đổng cũng chính là quê hương của Thánh Gióng. Đồng thời hội thi cũng giáo dục về lòng yêu nước, ý thức bảo vệ quốc gia cho thế hệ trẻ. Đồng thời khuyến khích thế hệ thanh thiếu niên rèn luyện sức khỏe.

Trong kỳ thi này có rất nhiều bộ môn thể thao được thi đấu như bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, cầu lông, đá cầu..... Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc được tổ chức 4 năm một lần. Cấp khu vực được tổ chức 4 năm một lần, cấp tỉnh tổ chức hai năm một lần, cấp huyện tổ chức hai năm một lần, cấp trường tổ chức mỗi năm một lần. Vì vậy trong 12 năm học học sinh Việt Nam chỉ có thể tham gia tối đa ba Kỳ Hội khỏe Phù Đổng cấp quốc gia và các khu vực 6 kỳ hội khỏe Phù Đổng cấp tỉnh và cấp huyện.

Hội khỏe phù đổng được tổ chức để góp phần duy trì và đẩy mạnh của vận động toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại. Thường xuyên tập luyện và thi đấu các môn thể thao cho học sinh phổ thông để nâng cao sức khỏe, phát triển thể chất toàn diện cho học sinh. Hội thi này được tổ chức để phát hiện, bồi dưỡng và đào tạo những tài năng thể dục, thể thao cho đất nước, tổng kết đánh giá công tác giáo dục thể chất và hoạt động thể thao trong các trường học.

Hội khỏe Phù Đổng là một hội thi rất có ý nghĩa đối với thế hệ học sinh. Hội khỏe Phù Đổng ra đời đã giúp nâng cao tinh thần yêu nước, đồng thời khuyến khích việc tập thể dục thể thao cho đối tượng là học sinh trong các nhà trường.

Năm ngoái, nhân ngày Thể thao Việt Nam 27/3, trường em đã tổ chức hội khỏe Phù Đổng. Thông qua ngày hội này, nhà trường mong muốn học sinh chúng em sẽ duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao, từ đó nâng cao sức khỏe và phát triển thể chất.

Đầu tháng 3, giáo viên chủ nhiệm đã phổ biến, quán triệt những thông tin quan trọng tới tất cả học sinh. Lớp em cùng nhau tuyển chọn vận động viên ở từng bộ môn. Ai nấy đều hào hứng đăng kí tham gia.

Sáng ngày 27/3, sau khi cô Thúy lên tuyên bố lí do và giới thiệu đại biểu tham dự thì thầy Hiệu trưởng phát biểu khai mạc. Trong đó, thầy nhấn mạnh về ý nghĩa của ngày hội. Thầy nói đây là Đại hội Thể dục thể thao dành cho học sinh, được tổ chức nhằm tiếp nối và đẩy mạnh cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại". Cuối cùng, thầy cũng không quên nhắn nhủ các vận động viên cần chơi với tinh thần fair-play và khán giả hãy cổ vũ nhiệt tình, văn minh.

Lễ khai mạc diễn ra rất nhanh chóng, khoảng hơn một tiếng. Sau lễ khai mạc, bộ môn cờ vua, cầu lông và đá cầu được tiến hành thi đấu. Trước tiên, cờ vua được tổ chức tại 5 phòng học của tầng 1 nhà A. Thành phần tham dự bộ môn này là học sinh khối lớp 3, 4, 5; mỗi lớp chỉ được đăng kí một nam và một nữ. Hình thức tổ chức thi đấu là loại trực tiếp: đấu 3 ván, thắng 2 ván thì vào vòng trong. Tương tự, bộ môn cầu lông, đá cầu (đơn nam, đơn nữ) cũng có nội dung thi đấu như vậy. Điểm khác biệt duy nhất là được tổ chức ở nhà đa năng. Cả ngày hôm ấy, các vận động viên đều nỗ lực hết mình, ai ai cũng hi vọng bản thân sẽ vào vòng trong. Khán giả bên ngoài thì cổ vũ hăng hái, sôi nổi. Một số lớp còn làm băng rôn, khẩu hiệu để tăng khí thế.

Sáng 28/3, nhà trường tổ chức vòng chung kết môn cờ vua, cầu lông, đá cầu. Đồng thời, tiến hành thi đấu môn bóng bàn, điền kinh. Đối với bộ môn bóng bàn, các vận động viên (đơn nam, đơn nữ) tranh tài qua 5 ván đấu, cá nhân nào thắng 3 ván sẽ bước tiếp. Trong khi đó, điền kinh có nội dung thi đấu đa dạng hơn: chạy 50m, chạy

70m, chạy tiếp sức 120m. Đến buổi chiều, tầm 3h30, trận chung kết bóng đá nữ cũng được diễn ra tại sân bóng nhà trường. Tổng thời trận đấu là 60 phút, cộng thêm 5 phút bù giờ.

Ngày 29/3 - ngày cuối của hội khỏe, chung kết bóng đá nam được tổ chức. Bầu không khí hôm ấy vẫn nhộn nhịp, tưng bừng như hai ngày trước đó. Mọi người ai ai cũng tò mò không biết lớp nào sẽ giành huy chương vàng môn thể thao vua. Cuối cùng, sau khoảng hơn một tiếng đồng hồ, nhà vô định đã được gọi tên. Đó là tập thể 5A - lớp bên cạnh lớp em.

Cùng ngày 29/3, buổi lễ bế mạc diễn ra. Thầy Hiệu trưởng thay mặt thầy cô, ban trọng tài, phụ huynh phát biểu, chia sẻ tâm tư. Tiếp đến là chương trình khen thưởng và trao giải. Lớp em cũng may mắn được góp mặt trong danh sách nhận thưởng bao gồm huy chương bạc cờ vua đơn nữ, cầu lông đơn nữ, chạy tiếp sức nam, nữ; huy chương vàng cờ vua đơn nam.

Hội khỏe Phù Đổng quả là ngày hội ý nghĩa. Đây là cơ hội để phát hiện năng khiếu,tài năng thể thục, thể thao của học sinh. Thông qua ngày hội, em hiểu hơn về tầm quan trọng của việc tập luyện, nâng cao sức khỏe. Từ đây, em luôn nhắn nhủ bản thân phải biết duy trì thói quen rèn luyện thân thể hàng ngày.