Trong trường hợp này, bạn Tâm cần thực hiện các bước sau để bảo vệ danh dự và nhân phẩm của mình:

1. Không đáp trả ngay lập tức: Tránh phản ứng tức giận và trả lời ngay lập tức. Hãy giữ bình tĩnh và suy nghĩ kỹ trước khi hành động.

2. Báo cáo và chặn người đó: Bạn có thể báo cáo bài viết hoặc bình luận xúc phạm đến quản trị trang Facebook để họ có thể xem xét và xử lý. Đồng thời, bạn cũng có thể chặn người đó để ngăn họ tiếp tục gây phiền toái.

3. Đưa ra phản hồi lịch sự: Nếu cần thiết, bạn có thể đưa ra phản hồi lịch sự để bảo vệ danh dự của mình. Tuy nhiên, hãy tránh tranh cãi và giữ cho phản hồi của mình lành mạnh và chín chắn.

4. Giữ vững tinh thần: Đừng để những lời lẽ xúc phạm ảnh hưởng đến tinh thần của bạn. Hãy tập trung vào những hoạt động tích cực và giữ vững lòng tự tin.

5. Tìm sự hỗ trợ: Nếu cảm thấy khó chịu và cần sự hỗ trợ, hãy chia sẻ với bạn bè, người thân hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn và giúp đỡ.