```python
a = []
n = int(input("Nhập số phần tử của danh sách a: "))
for i in range(n):
a.append(int(input("Nhập phần tử thứ {}: ".format(i+1)))

sum_even = 0
for num in a:
if num % 2 == 0 and num <= 100:
sum_even += num

print("Tổng các phần tử chẵn nhỏ hơn hoặc bằng 100 trong danh sách a là:", sum_even)
```

Chương trình trên sẽ yêu cầu người dùng nhập số phần tử của danh sách a và các phần tử của danh sách a. Sau đó, chương trình sẽ tính tổng các phần tử chẵn nhỏ hơn hoặc bằng 100 trong danh sách a và xuất kết quả ra màn hình.