Để tính năng lượng mặt trời đã truyền vào nước, ta sử dụng công thức:

Q = mcΔT

Trong đó:
Q là năng lượng truyền vào nước (Joule)
m là khối lượng nước (kg)
c là nhiệt dung riêng của nước (J/kg°C)
ΔT là sự thay đổi nhiệt độ của nước (°C)

Với khối lượng nước m = 10 kg = 10 lít = 0.01 m3
Nhiệt dung riêng của nước c = 1000 J/kg°C
Sự thay đổi nhiệt độ ΔT = 31°C - 25°C = 6°C

Thay vào công thức ta có:
Q = 0.01 kg x 1000 J/kg°C x 6°C = 60 Joule

Vậy nước đã thu được 60 Joule năng lượng từ mặt trời.