Khi gặp người bị cảm lạnh, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau để giúp họ:

1. Khuyến khích người đó nghỉ ngơi và giữ ấm cơ thể bằng cách mặc quần áo ấm và sử dụng chăn.

2. Đảm bảo họ uống đủ nước và ăn uống đầy đủ để tăng cường hệ miễn dịch.

3. Cung cấp thuốc giảm đau và hạ sốt nếu cần thiết, như paracetamol.

4. Khuyến khích họ thực hiện các biện pháp hỗ trợ như hít hơi nước nóng, uống nước ấm hoặc sử dụng huyết thanh muối để giảm triệu chứng.

5. Khuyến khích họ tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu triệu chứng không cải thiện sau vài ngày hoặc nếu có triệu chứng nặng hơn như khó thở, đau ngực, ho kéo dài.

Nhớ rằng, việc chăm sóc và hỗ trợ người bị cảm lạnh là rất quan trọng để giúp họ phục hồi sức khỏe nhanh chóng.