Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
Ngày nay, hiện tượng mọi người dành nhiều thời gian cho công việc hơn và ít thời gian ở nhà đang dần trở thành một vấn đề đáng quan ngại. Mặc dù công việc mang lại thu nhập và sự nghiệp ổn định, nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc họ đối mặt với những hệ lụy xấu không thể bỏ qua.
Thứ nhất, sự thiếu cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân dẫn đến căng thẳng và stress. Những áp lực từ công việc kéo theo thường xuyên làm mất đi sự bình yên và hạnh phúc của gia đình. Việc thiếu thời gian dành cho nhau khiến cho các thành viên trong gia đình dần xa cách và không thể cùng nhau chia sẻ những niềm vui, nỗi buồn của cuộc sống.
Thứ hai, sức khỏe của mỗi người cũng bị đe dọa khi không có đủ thời gian để chăm sóc bản thân. Thiếu giấc ngủ đủ giấc, ăn uống không có chế độ cân bằng, và thiếu thời gian để tập luyện sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, bệnh lý về tiêu hóa và trầm cảm.
Thứ ba, việc dành quá nhiều thời gian cho công việc có thể gây ra sự mất cân bằng trong các mối quan hệ xã hội và cá nhân. Những người thân yêu và bạn bè thường cảm thấy bị bỏ rơi và xa lánh, gây mất mát trong mối quan hệ giữa con người.
Vì vậy, mặc dù công việc là quan trọng và cần thiết, việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe, hạnh phúc và sự phát triển toàn diện của mỗi cá nhân.
Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội | |
Fanpage: | https://www.fb.com/lazi.vn |
Group: | https://www.fb.com/groups/lazi.vn |
Kênh FB: | https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB |
LaziGo: | https://go.lazi.vn/join/lazigo |
Discord: | https://discord.gg/4vkBe6wJuU |
Youtube: | https://www.youtube.com/@lazi-vn |
Tiktok: | https://www.tiktok.com/@lazi.vn |
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |