Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

How can we stay healthy? Write a short paragraph (50-100 words) about your answer

How can we stay healthy? Write a short paragraph (50-100 words) about your answer

1 Xem trả lời
Hỏi chi tiết
41
Tham khảo câu trả lời từ Trợ lý ảo Lazi
Staying healthy involves a balanced approach that incorporates regular exercise, a nutritious diet, adequate hydration, and sufficient sleep. Engaging in physical activity for at least 150 minutes a week can improve cardiovascular health and strengthen muscles. Eating a variety of whole foods, such as fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins, provides essential nutrients. Drinking plenty of water helps maintain hydration, while prioritizing 7-9 hours of sleep each night supports mental and physical well-being. Additionally, managing stress through mindfulness or hobbies can enhance overall health and quality of life.
1
0
Ngân Nguyễn Thị
25/07 21:16:57
+5đ tặng

Staying healthy is very important to all of us. If you want to have a good health, you should follow these tips. First of all, we should have a reasonable diet. For example, we should eat more nutrition food instead of smoking or using alcoholic drinks. It is very important because what we eat highly affects our health. Besides, we can do exercise every morning such as: walking, jogging, riding bicycle and so on to keep fit. That helps us to have a well-proportioned body and always in good spirit. Finally, sleeping is also very important so we must sleep enough. If we sleep enough we will be high-spirited. We should not stay up late because it is harmful to our health. In short, we just need to try our best to take care of ourselves. I think these tips are essential to stay healthy. I hope they will help you to have a better lifestyle.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường
×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500k
Gửi câu hỏi
×