Tên bệnh

Bệnh bướu cổ.

Dấu hiệu chính

Tuyến giáp tăng lên về kích thước, lồi ra phía trước, nếu quá to sẽ gây nuốt vướng ở cổ, khó thở.

Nguyên nhân gây bệnh

Có thể do bẩm sinh ngoài ra do cơ thể cung cấp thiếu hoặc thừa i-ốt.

Cách phòng tránh

Đảm bảo cung cấp đầy đủ i-ốt cho cơ thể bằng cách ăn các thức ăn giàu i-ốt như: cá biển, mắm tôm, nước mắm. Sử dụng muối i-ốt là cách đơn giản dễ thực hiện để làm giảm nguy cơ thiếu i-ốt.

Thói quen ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi cần thay đổi của mỗi thành viên trong gia đình.

Cần nghỉ ngơi, bổ sung đầy đủ lượng i-ốt mà cơ thể cần.