- Những việc làm có lợi cho cơ quan tiêu hóa là:

+ Ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ xung chất xơ.

+ Uống đủ nước.

+ Tập thể dục thường xuyên.

+ Không ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt có nhiều dầu mỡ.

- Những việc làm có hại cho cơ quan tiêu hóa là:

+ Chạy nhảy, nô đùa sau khi vừa ăn xong.

+ Ăn đêm.

+ Uống nhiều đồ uống có gas.