- Thực hành tạo động lực cho bản thân

+ TH1. G nên nhờ sự giúp đỡ của thầy cô và bạn bè giảng giải để hiểu được những kiến thức mới và khó đó. Đồng thời bạn nên tạo niền hứng khởi cho bản thân khi tham gia khám phá các môn học.

+ TH2. T nên tích cực tham gia các hoạt động văn nghệ, thể dục, thể thao ở trường vì các hoạt động này có thể giúp bạn giảm những áp lực, căng thẳng trong các giờ học kiến thức, đồng thời tạo cho bạn những niềm vui, hạnh phúc khi được hoà mình vào tập thể.

+ TH3. N nên tích cực tham gia luyện tập vì tập thể dục sẽ mang lại những giá trị to lơn về sức khoẻ và vóc dáng của bản thân.

* Thông điệp:

Động lực là yếu tố quan trọng giúp chúng ta thực hiện hiệu quả các hoạt động. Tự tạo động lực cho bản thân khi tham gia hoạt động là cách để mọi người tự hoàn thiện bản thân theo hướng tích cực hơn.