Nêu cách kiểm soát cảm xúc nếu em là nhân vật trong các tình huống sau:
Tình huống 1
Trong giờ ra chơi, Thành nói những điều chế nhạo Lan, các bạn xung quanh cười ầm lên.
Nếu là Lan, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 2: Minh đi vào phòng, thấy em bé đang vẽ nguệch ngoạc vào sách của Minh.
Nếu là Minh, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Tình huống 3: Trên đường đi học về, Long thấy một nhóm bạn đang đá bóng ở sân chơi của khu phố. Bỗng quả bóng sút thẳng về phía Long, Long ngã ra đất và cảm thấy rất đau.
Nếu là Long, em sẽ làm gì?
- Cách xử lí: …………………………………………………………………………..
Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
Tình huống 1: Nếu là Lan, em sẽ cố gắng làm như sau:
- Tự nhận ra cảm xúc của mình.
- Tránh nhóm bạn cười và tìm một nơi yên tĩnh.
- Tự nghĩ về những điều tích cực và không để ý đến lời chế nhạo.
- Nếu cần, nói chuyện với Xuân một cách lịch sự và giải quyết vấn đề.
Tình huống 2: Nếu là Minh, em sẽ làm như sau:
- Giữ bình tĩnh và không tức giận.
- Nói với em bé một cách lịch sự và yêu cầu em bé không vẽ trên sách.
- Nếu em bé không nghe, tìm sự giúp đỡ từ người lớn.
Tình huống 3: Nếu là Long, em sẽ làm như sau:
- Tìm nơi an toàn và kiểm tra thân thể.
- Thực hiện hơi thở sâu và thư giãn cơ thể.
- Tìm sự giúp đỡ từ bạn bè hoặc người lớn xung quanh.
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |