Hệ vận động ở người gồm có hai thành phần chính là xương và cơ bắp, cùng với các mô liên kết, dây chằng và khớp. Đặc điểm cấu tạo của hệ vận động phù hợp với chức năng của nó được mô tả như sau:

### 1. Xương:
- **Cấu trúc rắn chắc**: Xương được cấu tạo từ mô cứng, chủ yếu là canxi và phốt-pho, giúp tạo ra một khung sườn vững chắc bảo vệ các cơ quan nội tạng và hỗ trợ cơ thể.
- **Hình dạng đa dạng**: Các loại xương có hình dạng khác nhau (xương dài, xương ngắn, xương dẹt, xương irreguler) phù hợp với chức năng khác nhau, chẳng hạn như xương dài (như xương đùi) giúp nâng đỡ và vận động.
- **Các khớp linh hoạt**: Khớp là điểm nối giữa các xương, có cấu trúc linh hoạt cho phép di chuyển, với các loại khớp khác nhau (khớp bản lề, khớp cầu) tương ứng với các loại chuyển động.
- **Tạo hình rỗng**: Xương có cấu trúc rỗng ở bên trong (tủy xương), giúp giảm trọng lượng cơ thể mà vẫn giữ được độ cứng và bền chắc, đồng thời hỗ trợ tạo ra tế bào máu.

### 2. Cơ bắp:
- **Cấu tạo sợi cơ**: Cơ bắp được cấu tạo từ các sợi cơ dài và đàn hồi, giúp tăng khả năng co rút và cung cấp lực cho các chuyển động.
- **Cơ vân và cơ trơn**: Có hai loại cơ chính: cơ vân (có ý thức, giúp di chuyển các bộ phận của cơ thể) và cơ trơn (không có ý thức, điều khiển các hoạt động nội tạng).
- **Sự phối hợp hoạt động**: Các nhóm cơ hoạt động phối hợp với nhau để tạo ra các chuyển động mượt mà, hiệu quả.

### 3. Các mô liên kết và dây chằng:
- **Mô liên kết**: Giúp nối các phần của hệ vận động lại với nhau, tạo sự ổn định cho khung xương.
- **Dây chằng**: Kết nối xương với xương tại các khớp, giúp giữ cho các khớp không bị lệch và tạo độ chắc chắn khi vận động.

### 4. Khả năng thích ứng:
- **Tính dẻo dai**: Hệ vận động có khả năng thích ứng với các loại hình vận động khác nhau nhờ vào sự thay đổi của cơ bắp và xương trong quá trình luyện tập và phát triển.
- **Tăng cường sức mạnh**: Khi có sự vận động thường xuyên, hệ cơ bắp và xương sẽ phát triển mạnh mẽ, giúp cải thiện sức mạnh và sự dẻo dai của cơ thể.

Tóm lại, cấu tạo của hệ vận động ở người rất đa dạng và phù hợp với chức năng của nó, từ việc bảo vệ, nâng đỡ, đến việc tạo ra các chuyển động linh hoạt và hiệu quả trong đời sống hàng ngày.