Chọn mốc thế năng tại mặt đất, ta có:

+ Tại A:

- Động năng của vật bằng 0 (do vật bắt đầu trượt => v0=0m/sv0=0m/s)

- Thế năng của vật WtA=mghA=mgABWtA=mghA=mgAB

Lại có: sinα=ABAC⇒AB=ACsinαsin⁡α=ABAC⇒AB=ACsin⁡α

Suy ra cơ năng tại A: WA=WdA+WtA=mgACsinαWA=WdA+WtA=mgACsin⁡α

+ Tại C:

- Thế năng của vật bằng 0 (do hC=0hC=0)

- Động năng của vật: WdC=12mv2CWdC=12mvC2

Cơ năng tại C: WC=WdC+WtC=12mv2CWC=WdC+WtC=12mvC2

+ Do bỏ qua ma sát trên mặt phẳng nghiêng => Cơ năng của vật được bảo toàn

⇒WA=WC⇔mgACsinα=12mv2C⇒vC=√2gACsinα=√2.10.20.sin300=10√2m/s