* Các biện pháp 
1. Đeo khẩu trang chống bụi
2. Vệ sinh mũi thường xuyên
3. Giữ ấm đường thở
4. Uống nhiều nước
5. Dùng thiết bị lọc không khí tại nhà
6. Tiêm phòng các vacxin phòng bệnh đường hô hấp
7. Ăn đủ chất dinh dưỡng
8. Luyện tập thể dục thường xuyên
9. Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa
10. Trồng cây xanh
11. Sử dụng các chế phẩm an toàn cho hệ hô hấp
12. Không hút thuốc lá thụ động và chủ động
13. Chú ý khi dùng điều hòa
14. Tránh xa các tác nhân gây dị ứng hô hấp
15. Sử dụng thảo dược
*Lí giải : Vì các chất kích thích sẽ gây ra các tác dụng phụ và làm cho dây thần kinh không tiết ra chất bảo vệ đường hô hấp nữa .
            Còn sử dụng các dụng cụ bảo vệ đường hô hấp thì sẽ có lợi vì nó sẽ chống được các tác nhân gây bệnh hô hấp , ho gà , hen suyễn , ....