Hãy giải thích nguồn cung cấp và tác dụng của mỗi loại vitamin thuộc nhóm vitamin tan trong nước đối với tế bào và cơ thể

Câu 1: Hãy giải thích nguồn cung cấp và tác dụng của mỗi loại vitamin thuộc nhóm vitamin tan trong nước đối với tế bào và cơ thể.

 Câu 2: Hãy giải thích nguồn cung cấp và vai trò đối với cơ thể của mỗi loại khoáng sau: kali, iôt, lưu huỳnh, kẽm và phôtpho.

 Câu 3: Khẩu phần là gì? Hãy giải thích vì sao khi xây dựng khẩu phần phải chú ý phù hợp cho từng lứa tuổi và từng loại lao động khác nhau.

 Câu 4: Hãy nêu những nguyên tắc của lập khẩu phần. Vì sao khi lập khẩu phần cần thiết phải có sự phối hợp hiều loại thức ăn khác nhau.

 Câu 5: Thế nào là bữa ăn hợp lý, có chất lượng? Cần phải làm gì để nâng cao chất lượng bữa ăn gia đình.