các biện pháp để có một hệ tiêu hóa khoẻ mạnh? Bản thân em có những thói quen ăn uống nào mà em thấy chưa tốt, gây hại cho hệ tiêu hóa
Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
Các biện pháp để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh:
- Ăn uống đúng giờ
- Không ăn các thức ăn ôi thiu, độc hại
- Ăn nhiều rau xanh
- Không ăn các đồ quá chua, quá cay hay quá nóng
Bản thân em có thói quen ăn uống nào mà em thấy là chưa tốt: Ăn uống không đúng giờ giấc gây nên các bệnh về dạ dày. Ăn ít rau xanh gây ra táo bón.
Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội | |
Fanpage: | https://www.fb.com/lazi.vn |
Group: | https://www.fb.com/groups/lazi.vn |
Kênh FB: | https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB |
LaziGo: | https://go.lazi.vn/join/lazigo |
Discord: | https://discord.gg/4vkBe6wJuU |
Youtube: | https://www.youtube.com/@lazi-vn |
Tiktok: | https://www.tiktok.com/@lazi.vn |
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |