Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Tại sao khi chạy bộ xong thì không được ngồi xuống ngay mà phải đi lại nhiều vòng

Tại sao khi chạy bộ xong thì không được ngồi xuống ngay mà phải đi lại nhiều vòng?

3 trả lời
Hỏi chi tiết
2.024
4
2
ulatr
07/01/2021 16:18:20
+5đ tặng
Sau khi tập thể dục, nếu như lập tức ngồi xuống để nghỉ ngơi, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khó chịu, các cơ bắp sẽ căng cứng, thậm chí còn bị đau nhức. Do đó, nếu bạn ngồi xuống ngay sau khi tập xong thì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể,sẽ gây cản trở sự chảy trở lại của máu ở chân ảnh hưởng đến sự tuần hoàn của huyết dịch,thậm chí còn dễ làm cơ thể cũng như các cơ bắp nhức mỏi, căng cứng,  thân thể sẽ càng thêm mỏi mệt. Lúc nghiêm trọng còn có thể sinh ra mất thăng bằng, bị choáng.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập
2
3
Tú Uyên
07/01/2021 16:18:51
+5đ tặng
Sau quá trình tập luyện, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, khó chịu, các cơ bắp sẽ căng cứng, thậm chí còn bị đau nhức. Do đó, nếu bạn ngồi xuống ngay sau khi tập xong thì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, thậm chí còn dễ làm cơ thể cũng như các cơ bắp nhức mỏi, căng cứng
1
0
Thảo Lê
15/02/2021 08:52:31
+3đ tặng
nếu mà chạy xong mà ngồi xuống luôn thì lúc đó k tốt cho cơ thể dẫn đến chúng ta phải đi bộ mấy vong mới có thể ngồi xuống đc
theo me nghĩ:))

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập Giáo dục thể chất Lớp 8 mới nhất
Trắc nghiệm Giáo dục thể chất Lớp 8 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Gia sư Lazi Gia sư