tự nhận thức bản thân là khả năng hiểu rõ chính xác về bản thân,biết mik cần j ,đâu là điểm mạnh ,điểm yếu
ý nghĩ : khi tự nhận thức bản thân hiệu quả:

• chúng ta hiểu về mik chấp nhận bản thaan 
• tự tin cởi mở tôn trọng chính mik
• từ đó sẽ có cách sử lý hành động phù hợp

còn câu 2 thì bạn tự nhận xét về bản thân : 2điều mà mong muốn
                                                                     2 điều mà bạn có ddiiemr yếu
                                                                     2 điều điểm mạnh 
                                                                      2 điều tính cách tốt
                                                                        2 điều tính cahs xấu