Không đảm bảo các nguyên tắc vệ sinh trong tập luyện và thi đấu thể dục thể thao nghĩa là gì? Cách phòng tránh chấn thương là gì? Để thực hiện nguyên tắc vừa sức, em cần tập luyện như thế nào?

Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).