Cho tứ giác ABCD nội tiếp đường tròn (O) với AB = BD, tiếp tuyến của đường tròn tại A cắt đường thẳng BC tại Q, giao điểm của của các dường thẳng AB và CD là R

Cho tứ giác ABCD nội tiếp đường tròn (O) với AB = BD, tiếp tuyến của đường tròn tại A cắt đường thẳng BC tại Q, giao điểm của của các dường thẳng AB và CD là R. Chứng minh rằng :
a) Tứ giác ABCD nội tiếp được một đường tròn
b) AD//QR
Mọi người giúp mk với , mình đang cần gấp.Cảm ơn trước.