Các em mới chỉ phải mang túi khoai tây có một tuần, hãy thử nghĩ rằng nếu các em để thù hận, sự phẫn nộ trong lòng thật lâu, các em sẽ cảm thấy thế nào? Vậy nên hãy bỏ túi khoai tây xuống để chúng ta không cảm thấy nặng nề và vướng víu thêm nữa.'
Trong câu chuyện trên, người thầy giáo đã sử dụng khoai tây để thay thế cho lòng thù hận, hy vọng các em học sinh có thể tự cảm nhận và từ đó hiểu được đạo lý 'buông bỏ' ở đời.
Quả thực, trút bỏ hận thù, học cách khoan dung mới thực sự là yêu bản thân mình.
Chúng ta hãy thử nghĩ xem, khi chúng ta liệt kê những kẻ đáng ghét vào một danh sách đen, chẳng phải cùng lúc đó ta cũng đã tự động lưu giữ cho họ một vị trí 'danh sách đen' trong lòng mình.
Chỉ có xé vụn danh sách đó và triệt để rời xa sự giày vò, tổn thương, ổ khóa của trái tim mới được giải phóng triệt để, đón nhận niềm vui.