Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Em hãy đưa ra cách điều chỉnh cảm xúc của An trong tình huống sau:

em hãy đưa ra cách điều chỉnh cảm xúc của An trong tình huống sau:
An tham gia vào đội tuyền HSG toán của trường đi thi cấp quận. An rất háo hức chờ kết quả. Nhưng khi biết mình thi trượt An vô cùng chán nản và thất vọng
-Phương pháp để điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
2 trả lời
Hỏi chi tiết
623
1
1
Nguyễn Thị Thùy ...
27/10/2023 23:13:29
+5đ tặng
-Phương pháp để điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.
  1. Thực hiện hít thở sâu và tập trung.
  2. Ghi chép cảm xúc.
  3. Thay đổi góc nhìn.
  4. Tìm hiểu thêm thông tin.
  5. Thư giãn và tập trung vào tâm trí.
  6. Dành thời gian cho bản thân.
  7. Học cách từ chối và tạo ranh giới.
  8. Tìm kiếm hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia.

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập
8
1
Trần Sinh
27/10/2023 23:13:43
+4đ tặng

Cách điweuf chỉnh cảm xúc của An:
-Lắng nghe và chia sẻ: Hãy lắng nghe An và cho anh ấy thể hiện cảm xúc của mình. Khích lệ An để chia sẻ những suy nghĩ và tâm trạng của mình.
-Đồng cảm và khích lệ: Hiểu rằng thất bại là một phần của cuộc sống và không phải lúc nào cũng thành công. Hãy khích lệ An bằng cách nói rằng việc thi trượt không có nghĩa là anh ấy không giỏi, mà chỉ là một cơ hội để học hỏi và cải thiện.

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập liên quan
Bài tập Giáo dục Công dân Lớp 8 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Gia sư Lazi Gia sư