- Hiểu rõ hơn về những mục tiêu, giá trị và ước mơ của bản thân.
- Nhận biết được những điểm mạnh và điểm yếu của mình để từ đó phát triển và cải thiện.
- Tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định và đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.
- Tìm ra những cách để phát triển và khai thác tối đa tiềm năng của bản thân.
- Xác định được sự hài lòng và niềm vui trong cuộc sống.
- Tạo ra một tầm nhìn rõ ràng về tương lai và định hướng cho sự phát triển cá nhân.
- Xây dựng một tư duy tích cực và sẵn sàng đối mặt với thay đổi và khó khăn.
- Tăng cường khả năng tự quản lý và tự điều chỉnh để đạt được mục tiêu cá nhân.
- Xây dựng mối quan hệ tốt hơn với người khác và tạo ra sự tương tác xã hội tích cực.
- Cải thiện sự tự nhận thức và sự hiểu biết về bản thân có thể giúp chúng ta trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.