Để tính nhiệt tạo thành chuẩn của khí methane, ta sử dụng định lý hess:

ΔrHo298 = ΣΔfHo(products) - ΣΔfHo(reactants)

Trong đó:
ΔrHo298 là nhiệt tạo thành chuẩn của phản ứng (kJ)
ΔfHo(products) là nhiệt tạo thành chuẩn của sản phẩm (kJ/mol)
ΔfHo(reactants) là nhiệt tạo thành chuẩn của tác chất (kJ/mol)

Theo phản ứng đã cho:
CH4(g) + 2O2(g) → CO2(g) + 2H2O(l)

ΔrHo298 = ΣΔfHo(products) - ΣΔfHo(reactants)
ΔrHo298 = [1*(-393,5) + 2*(-285,8)] - [1*ΔfHo(CH4) + 2*0]
ΔrHo298 = -890,3

Từ đó, ta có:
ΔfHo(CH4) = [1*(-393,5) + 2*(-285,8)] + 890,3
ΔfHo(CH4) = -74,8 kJ/mol

Nhiệt tạo thành chuẩn của khí methane là -74,8 kJ/mol.