Ưu điểm của vóc dáng cao gầy bao gồm: 1. Thường có vẻ ngoại hình thanh lịch, thu hút và thời trang. 2. Dễ dàng chọn lựa trang phục vì hầu hết các kiểu dáng đều phù hợp. 3. Có khả năng mặc đẹp với các loại trang phục ôm sát, giúp tôn lên vẻ đẹp của cơ thể. 4. Thường dễ dàng duy trì cân nặng và hình dáng cơ thể. Tuy nhiên, khuyết điểm của vóc dáng cao gầy có thể bao gồm: 1. Thiếu sự đầy đặn và săn chắc trong cơ thể. 2. Dễ gặp vấn đề về sức khỏe như thiếu canxi, dễ mệt mỏi và yếu đuối. 3. Khó khăn trong việc tăng cân và tạo cơ bắp. 4. Có thể gặp khó khăn trong việc chọn lựa trang phục để tạo cảm giác hài hòa và cân đối cho cơ thể.