Hiện tượng biến dạng của lò xo là khi lò xo bị nén hoặc căng ra, làm thay đổi hình dạng ban đầu của nó. Khi lực được áp dụng lên lò xo, các phân tử kim loại bên trong lò xo sẽ di chuyển và thay đổi vị trí ban đầu của chúng, dẫn đến biến dạng của lò xo.

Ví dụ minh họa cho hiện tượng biến dạng của lò xo là khi bạn nén một lò xo nhỏ lại bằng tay, lò xo sẽ biến dạng và giữ lại hình dạng mới cho đến khi bạn thả ra. Khi bạn thả lò xo, nó sẽ trở lại hình dạng ban đầu do lực căng của nó.