With good food habits and daily physical activity you will have a healthy <1>_______ lifestyle______ . Exercise helps you<2>_______ lose_______ weight and lower the risk of some diseases. In addition to exercise , making just a few other changes in your life can help keep you healthy such as: -Watch <3>_________ Less____ TV or spend less time playing computer or video games. You should use this time to exercise instead. -Eat 3 healthy meal aday,including at least 4 servings od fruits,5 servings os vegettables,and 4 servings of dairy <4>___ products____. ​. -Make sure you drink plenty of fluids be fore,during,and <5>_____ after_____any exercise. Water is best but flavoured sports drinks can be used <6>_____ if_____they do not contain a lot of sugar . This will help replace what you lose when you sweat. - Stop drinking or drink <7>_______ fewer___ regular soft drinks -Eat less junk food and fast food <8>___because________ they are often full of fat,cho lest erol salt,and sugar. -Get 8 to 10 hours of sleep every night.

* lifestyle: Với những thói quen ăn uống tốt và hoạt động thể chất hàng ngày, bạn sẽ có một lối sống khỏe mạnh.
 * lose: Tập thể dục giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.
 * less: Xem ít TV hoặc dành ít thời gian chơi máy tính hoặc trò chơi điện tử.
 * products: Ăn 3 bữa ăn lành mạnh mỗi ngày, bao gồm ít nhất 4 khẩu phần trái cây, 5 khẩu phần rau và 4 khẩu phần sữa.
 * after: Hãy chắc chắn uống nhiều chất lỏng trước, trong và sau khi tập luyện bất kỳ bài tập nào.
 * because: Nước là tốt nhất nhưng đồ uống thể thao có hương vị có thể được sử dụng vì chúng không chứa nhiều đường.
 * fewer: Ngừng uống hoặc uống ít đồ uống có ga thông thường hơn.
 * because: Ăn ít đồ ăn vặt và thức ăn nhanh vì chúng thường chứa nhiều chất béo, cholesterol, muối và đường.
Vậy câu hoàn chỉnh sẽ là:
With good food habits and daily physical activities you will have a healthy (1) lifestyle. Exercise helps you (2) lose weight and lower the risk of some diseases. In addition to exercise, making just a few other changes in your life can help keep you healthy, such as:
• Watch (3) less TV or spend less time playing computer or video games. You should use this time to exercise instead.
Eat 3 healthy meals a day, including at least 4 servings of fruits, 5 servings of vegetables, and 4 servings of dairy (4) products.
Make sure you drink plenty of fluids before, during, and (5) after any exercise. Water is best but flavoured sports drinks can be used (6) because they do not contain a lot of sugar. This will help replace what you lose when you sweat.
Stop drinking or drink (7) fewer regular soft drinks.
Eat less junk food and fast food (8) because they are often full of fat, cholesterol, salt, and sugar.
Get 8 to 10 hours of sleep every night.