Viết vào bảng một số việc em cần làm để chăm sóc, vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì. Theo dõi việc thực hiện và tự đánh giá theo gợi ý:
BẢNG THEO DÕI CHĂM SÓC VỆ SINH CƠ THỂ
Việc làm | Đánh dấu × sau mỗi lần thực hiện | Đánh giá sau một tuần thực hiện | |
Phù hợp | Không phù hợp | ||
Bằng cách nhấp vào Đăng nhập, bạn đồng ý Chính sách bảo mật và Điều khoản sử dụng của chúng tôi. Nếu đây không phải máy tính của bạn, để đảm bảo an toàn, hãy sử dụng Cửa sổ riêng tư (Tab ẩn danh) để đăng nhập (New Private Window / New Incognito Window).
BẢNG THEO DÕI CHĂM SÓC VỆ SINH CƠ THỂ
Việc làm | Đánh dấu × sau mỗi lần thực hiện | Đánh giá sau một tuần thực hiện | |
Phù hợp | Không phù hợp | ||
- Vệ sinh cơ quan sinh dục hằng ngày | × | × | |
- Trong thời kì kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh từ 3 đến 4 giờ một lần. | × | × | |
Rửa mặt ít nhất 2 lần một ngày bằng nước sạch | × | × | |
Tập thể dục buổi sáng | × | × |
Tham gia Cộng đồng Lazi trên các mạng xã hội | |
Fanpage: | https://www.fb.com/lazi.vn |
Group: | https://www.fb.com/groups/lazi.vn |
Kênh FB: | https://m.me/j/AbY8WMG2VhCvgIcB |
LaziGo: | https://go.lazi.vn/join/lazigo |
Discord: | https://discord.gg/4vkBe6wJuU |
Youtube: | https://www.youtube.com/@lazi-vn |
Tiktok: | https://www.tiktok.com/@lazi.vn |
Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi
Vui | Buồn | Bình thường |