Bài tập  /  Bài đang cần trả lời

Nêu một số nguyên nhân và cách phòng bệnh rối loạn tiêu hóa ở người

Nêu một số nguyên nhân và cách phòng bệnh rối loạn tiêu hóa ở người
2 trả lời
Hỏi chi tiết
85
2
0
Cường
07/11/2021 14:46:12
+5đ tặng

 Nêu 1 số nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiêu hoá ?

- Viêm đại tràng , các bệnh lý niên quan đến dạ dày,mất cân bằng hệ vi sinh đường ruật ,chế độ ăn uống không phù hợp , uống đồ có cồn hay đồ độc hại.

 Sây dựng thực đơn ăn uống khoa học của em trong 1 ngày

- Sáng : 2 bát cơm tẻ , 1 quả trứng , 1 hộp sữa bò 

- Trưa : 2 bát cơm tẻ , 1 đĩa rau xanh , 1 đĩa thịt , 1 bát nước canh 

- Tối : 2 bát cơm tẻ , 1 đĩa rau xanh , 1 đĩa thịt và một số thức ăn khác , 1 bát canh rau

Mở khóa để xem toàn bộ nội dung trả lời

(?)
Bạn đã đạt đến giới hạn của mình. Bằng cách Đăng ký tài khoản, bạn có thể xem toàn bộ nội dung trả lời
Cải thiện điểm số của bạn bằng cách đăng ký tài khoản Lazi.
Xem toàn bộ các câu trả lời, chat trực tiếp 1:1 với đội ngũ Gia sư Lazi bằng cách Đăng nhập tài khoản ngay bây giờ
Tôi đã có tài khoản? Đăng nhập
0
0
phamduyn
07/11/2021 15:09:37
+4đ tặng
nguyên nhân 
  • Viêm đại tràng. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên chứng rối loạn hệ tiêu hóa. ...
  • Bệnh lý liên quan đến dạ dày. Các bệnh lý như viêm dạ dày, loét dạ dày - tá tràng,… ...
  • Mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. ...
  • Chế độ ăn uống. ...
  • Sử dụng nhiều thức uống có cồn.

 Cách phòng ngừa
  • Ăn uống đủ chất, ăn chín uống sôi, hạn chế các thực phẩm gây kích thích hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy.

  • Đối với người thường xuyên táo bón, cần bổ sung nhiều chất xơ và rau xanh để hỗ trợ quá trình đào thải của cơ thể.

  • Hạn chế sử dụng các thức uống có cồn.

  • Bổ sung men vi sinh, bổ sung lợi khuẩn tốt cho đường ruột.

  • Tập thói quen đi vệ sinh khoa học, mỗi ngày đều nên đi vệ sinh 1 lần vào cùng một thời điểm.

  • Bổ sung các vitamin và khoáng chất, nâng cao sức đề kháng chống các tác nhân sinh vật gây nên chứng rối loạn tiêu hóa.

Bạn hỏi - Lazi trả lời

Bạn muốn biết điều gì?

GỬI CÂU HỎI
Học tập không giới hạn cùng học sinh cả nước và AI, sôi động, tích cực, trải nghiệm
Bài tập liên quan
Bài tập Sinh học Lớp 11 mới nhất

Hôm nay bạn thế nào? Hãy nhấp vào một lựa chọn, nếu may mắn bạn sẽ được tặng 50.000 xu từ Lazi

Vui Buồn Bình thường

Học ngoại ngữ với Flashcard

×
Trợ lý ảo Trợ lý ảo
×
Đấu trường tri thức | Lazi Quiz Challenge +500K