khi nhãy từ trên cao xuống chân ta chạm đất dừng lại ngay như phần thân trên còn quán tính nên tiếp tục chuyển động theo quán tính tạo ra 1 lực khiến chân ta bi gập lại

Nhảy từ bậc cao xuống, chân chạm đất sẽ bị dừng lại ngay, nhưng người theo quán tính còn tiếp tục chuyển động theo nên làm chân gập lại và làm vậy sẽ giảm lực tác động của chân với mặt đất do lực hút của trái đất