Để tính áp lực và áp suất lên mặt sàn, trước tiên chúng ta cần xác định tổng trọng lượng của người và thùng hàng.

### Bước 1: Tính tổng trọng lượng

Khối lượng của người:
- \( m_{\text{người}} = 70 \, \text{kg} \)

Khối lượng của thùng hàng:
- \( m_{\text{hàng}} = 20 \, \text{kg} \)

Tổng khối lượng:
\[
m_{\text{tổng}} = m_{\text{người}} + m_{\text{hàng}} = 70 \, \text{kg} + 20 \, \text{kg} = 90 \, \text{kg}
\]

### Bước 2: Tính trọng lực

Trọng lực (còn gọi là lực) mà người và thùng hàng tác dụng lên mặt sàn được tính bằng công thức:
\[
F = m_{\text{tổng}} \cdot g
\]
Trong đó \( g \) là gia tốc trọng trường. Giá trị chuẩn của \( g \) khoảng \( 9.81 \, \text{m/s}^2 \).

Tính trọng lực:
\[
F = 90 \, \text{kg} \cdot 9.81 \, \text{m/s}^2 \approx 882.9 \, \text{N}
\]

### Bước 3: Tính áp suất

Áp suất được tính bằng công thức:
\[
P = \frac{F}{S}
\]
Trong đó:
- \( P \) là áp suất,
- \( F \) là lực,
- \( S \) là diện tích tiếp xúc.

Diện tích sàn là \( 300 \, \text{cm}^2 \). Chuyển đổi sang mét vuông:
\[
S = 300 \, \text{cm}^2 = 300 \times 10^{-4} \, \text{m}^2 = 0.03 \, \text{m}^2
\]

Tính áp suất:
\[
P = \frac{F}{S} = \frac{882.9 \, \text{N}}{0.03 \, \text{m}^2} \approx 29430 \, \text{Pa} \, (\text{Pascals})
\]

### Kết quả:
- Tổng lực tác dụng lên mặt sàn: khoảng 882.9 N.
- Áp suất lên mặt sàn: khoảng 29430 Pa.