Để xây dựng các quãng từ một âm gốc, chúng ta cần hiểu rõ các loại quãng và khoảng cách giữa chúng tính theo nốt. Giả sử âm gốc là một nốt nhạc nhất định, chẳng hạn như nốt C (đô). Dưới đây là các quãng được hình thành từ âm gốc C:

1. **Quãng 2 trưởng (2T)**: từ C lên D (C - D).
2. **Quãng 2 thứ (2t)**: từ C lên D♭ (C - D♭).
3. **Quãng 3 thứ (3t)**: từ C lên E♭ (C - E♭).
4. **Quãng 4 trưởng (4Đ)**: từ C lên F (C - F).
5. **Quãng 4 tăng (4+)**: từ C lên F♯ (C - F♯).
6. **Quãng 5 trưởng (5Đ)**: từ C lên G (C - G).
7. **Quãng 5 giảm (5-)**: từ C lên G♭ (C - G♭).
8. **Quãng 6 thứ (6t)**: từ C lên A♭ (C - A♭).
9. **Quãng 6 trưởng (6T)**: từ C lên A (C - A).
10. **Quãng 6 giảm (6-)**: từ C lên A♭♭ (C - A♭♭).
11. **Quãng 7 thứ (7t)**: từ C lên B♭ (C - B♭).
12. **Quãng 7 trưởng (7T)**: từ C lên B (C - B).

Các quãng này có thể được áp dụng cho bất kỳ âm gốc nào khác. Bạn chỉ cần thay đổi âm gốc thành nốt khác và áp dụng các khoảng cách quãng tương tự để tạo ra các quãng tương ứng.