Em hãy cho biết luyện tập thể dục thể thao thường xuyên có lợi cho sức khỏe như thế nào?
1. Thể dục thể thao kiểm soát cân nặng
2. Thể dục thể thao phòng bệnh ngừa tật
3. Thể dục thể thao nâng cao tâm trạng. Thể dục thúc đẩy sự tự tin
4. Thể dục thể thao tăng cường năng lượng
5. Thể dục thể thao cho giấc ngủ ngon
6. Thể dục thể thao cho cuộc sống lứa đôi nồng nàn
7. Thể dục thể thao vừa vui vừa hòa nhập