Có một số ví dụ về những biểu hiện hay hiện tượng tâm lý có cơ sở sinh lý liên quan đến các quy luật cơ bản của hoạt động tâm thần và cảm xúc (TKCC). Dưới đây là một số ví dụ:

1. Hiện tượng phản ứng chiến đấu/chiến thắng (Fight/Flight Response): Khi đối mặt với một tình huống đe dọa hoặc căng thẳng, hệ thần kinh giao cảm sẽ kích hoạt phản ứng chiến đấu/chiến thắng. Cơ thể sẽ tăng cường sản xuất hormone stress như cortisol và adrenaline, làm tăng nhịp tim, tăng cường năng lượng và sẵn sàng cho hành động.

2. Hiện tượng phản ứng căng thẳng (Stress Response): Khi gặp căng thẳng, cơ thể phản ứng bằng cách tạo ra các hormone stress như cortisol và adrenaline. Các biểu hiện của phản ứng căng thẳng có thể bao gồm căng thẳng cơ, nhịp tim tăng, huyết áp tăng, và tình trạng tinh thần không ổn định.

3. Hiện tượng phản xạ (Reflex): Phản xạ là một hoạt động không cần suy nghĩ của hệ thần kinh để đáp ứng nhanh chóng với một tác động. Ví dụ, khi bạn chạm vào một vật nóng, cơ thể tự động phản xạ bằng cách rút lại tay để tránh bị bỏng.

4. Hiện tượng mất ngủ (Insomnia): Mất ngủ có thể là kết quả của rối loạn sinh lý, như không thể duy trì cấu trúc giấc ngủ hoặc không thể vào giấc ngủ sâu. Các yếu tố sinh lý có thể góp phần vào hiện tượng mất ngủ, như tăng hoạt động thần kinh, mất cân bằng hormone, hay rối loạn hô hấp trong giấc ngủ.

5. Hiện tượng lo âu (Anxiety): Lo âu có thể có cơ sở sinh lý, trong đó hệ thần kinh giao cảm được kích hoạt một cách không cân đối, gây ra cảm giác căng thẳng, lo lắng, và khó chịu. Các yếu tố sinh lý như tăng sản xuất cortisol và adrenaline, sự không cân đối hoạt động neurotransmitter có thể đóng vai trò trong hiện tượng lo âu.

 

ví dụ : Khi một người đối mặt với một tình huống căng thẳng hoặc nguy hiểm, hệ thần kinh tự động của cơ thể sẽ kích hoạt phản ứng. Trong trạng thái này, cơ thể chuẩn bị để đối mặt với mối đe dọa bằng cách tăng cường sự tập trung, tăng cường dòng máu đến các cơ quan quan trọng như tim và cơ bắp, và giảm chức năng của các hệ thống không cần thiết như tiêu hóa. Đây là một ví dụ về cách hoạt động của hệ thần kinh sinh lý ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý của con người.