Hiện tượng flexing, hay khoe khoang quá mức, đang trở thành một xu hướng phổ biến trong giới trẻ ngày nay, đặc biệt trên các nền tảng mạng xã hội như Instagram, TikTok hay Facebook. Việc này thể hiện qua việc chia sẻ hình ảnh, video về cuộc sống xa hoa, vật chất đắt tiền, thành tích học tập, du lịch hay những trải nghiệm đặc biệt. Nhiều bạn trẻ cảm thấy cần phải chứng minh giá trị bản thân bằng cách thể hiện những điều mình sở hữu hoặc trải qua, từ chiếc xe sang trọng đến những bữa ăn đắt tiền.

Mặt tích cực của flexing là nó có thể tạo ra động lực cho nhiều người trẻ, khuyến khích họ cố gắng hơn trong học tập và công việc để đạt được những gì mình muốn. Những hình ảnh về thành công có thể thúc đẩy các bạn trẻ nỗ lực vươn lên, đặt ra mục tiêu rõ ràng và phấn đấu để đạt được những ước mơ của mình. Tuy nhiên, hiện tượng này cũng tiềm ẩn nhiều hệ lụy tiêu cực. Nó dễ dàng tạo ra áp lực tâm lý, khiến các bạn trẻ cảm thấy không đủ, so sánh bản thân với những người khác và dẫn đến cảm giác thiếu tự tin. Việc thấy bạn bè hay người nổi tiếng khoe khoang về cuộc sống xa xỉ có thể khiến một số bạn cảm thấy bất an về bản thân, dẫn đến tình trạng trầm cảm hoặc lo âu.

Hơn nữa, việc quá chú trọng vào hình thức bên ngoài và vật chất có thể làm giảm đi giá trị của những điều quan trọng hơn trong cuộc sống như tình bạn, gia đình và sự phát triển bản thân. Sự chú ý quá mức vào hình thức bên ngoài có thể khiến các bạn trẻ bỏ qua những giá trị sâu sắc, như sự chân thành, lòng biết ơn và ý nghĩa của những trải nghiệm đời thường.

Vì vậy, cần có sự cân bằng trong việc thể hiện bản thân trên mạng xã hội. Thay vì chỉ khoe khoang những thành tích hay vật chất, giới trẻ nên được khuyến khích chia sẻ những giá trị tích cực, những trải nghiệm thực sự ý nghĩa trong cuộc sống. Những câu chuyện về sự vượt qua khó khăn, những khoảnh khắc giản dị bên gia đình và bạn bè, hay những hành động từ thiện, giúp đỡ cộng đồng sẽ có ý nghĩa hơn và tạo nên một hình ảnh đẹp về bản thân.

Điều này không chỉ giúp xây dựng một cộng đồng trực tuyến lành mạnh mà còn tạo ra môi trường khuyến khích sự phát triển cá nhân bền vững, nơi mọi người có thể tôn vinh những giá trị chân thực và kết nối với nhau qua những điều tốt đẹp.