Khi xảy ra những thay đổi trong cuộc sống, em cần thực hiện biện pháp nào dưới đây để ứng phó với những thay đổi đó (có thể chọn nhiều cầu trả lời)?

A. Chấp nhận rằng sự thay đổi là tất yếu.

B. Giữ bình tĩnh trong mọi hoàn cảnh.

C. Tìm cách lẩn tránh những thay đổi, không đối mặt.

D. Chủ động tìm cách giải quyết vấn đề theo hướng tích cực.

E. Lo sợ, hoang mang trước những thay đổi.

F. Chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người khác.

G. Buồn bã, bi quan, không chấp nhận sự thay đổi.