Để tính tổng các số trong dãy từ 1 đến 195, ta có thể sử dụng công thức tính tổng của một cấp số cộng. Tổng của một cấp số cộng từ 1 đến \( n \) được tính bằng công thức:

\[ S_n = \frac{n(n + 1)}{2} \]

Trong trường hợp này, \( n = 195 \). Thay giá trị này vào công thức, ta có:

\[ S_{195} = \frac{195 \cdot (195 + 1)}{2} \]

\[ S_{195} = \frac{195 \cdot 196}{2} \]

\[ S_{195} = \frac{38220}{2} \]

\[ S_{195} = 19110 \]

Vậy, tổng các số trong dãy từ 1 đến 195 là 19110.